今日の夕飯☆牛焼肉定食

今日は松屋の牛焼肉定食にしました。
松屋は定食がいいですね。

【新発売】【松屋】新牛めしの具(プレミアム仕様)10個セット【牛丼の具】時短 牛めし 手軽 お取り寄せ グルメ おつまみ 牛皿 受験 単身赴任　1食当たりたっぷり135g

【期間限定4990円→6580円】【最短発送受付中】【松屋】牛めしバーガーセット（20食入)（2食/1袋×10パック）　ライスバーガー

タグ：松屋　定食　焼肉

不安を自信に変える

おはようございます。
今日は冷たい風が吹きますが晴れるようですね。
普段の生活で感じる「不安」。
不安を解消する一つの方法とし言葉を変える、
ということがあります。
否定的な言葉ではなく、
｢あたりまえの感情であり、財産である｣
という言葉に変えると良いようですね。

不安を自信に変える授業

タグ：不安　自信　メンタル　ヘルス　健康