朝は「チョコレートアイス」がいい [ビジネス]
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昔の人は起きるとすぐ、「おめざ」と呼ばれる甘いものを口にしていました。
そうすれば脳が素早く覚醒するということを、日常生活のなかで理解して
いたようですね。
現代では朝の「おめざ」としてチョコレートコーティングされたバニラアイス
を食べるのが良いようです。
検証実験では、脳がリラックス状態になり、日中の活動に備えてしっかりと
覚醒させてくれる効果が明らかになっています。
<関連著書>
<脳関連著書>
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昔の人は起きるとすぐ、「おめざ」と呼ばれる甘いものを口にしていました。
そうすれば脳が素早く覚醒するということを、日常生活のなかで理解して
いたようですね。
現代では朝の「おめざ」としてチョコレートコーティングされたバニラアイス
を食べるのが良いようです。
検証実験では、脳がリラックス状態になり、日中の活動に備えてしっかりと
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